Marina Romanchuk-Kapralau

Editorial and Fiction writer 🖊UCLA alumna 🎓Idea generator 💡World explorer 🗺

US

Portfolio

TheCareerGirlSketches

PLEASED TO MEET YOU: ИНТЕРВЬЮ С ГЛАВНЫМ РЕДАКТОРОМ ПРОЕКТА - МАРИНОЙ КАПРАЛАУ -...

Марина Капралау - репортёр и координатор производства новостей издания AListDaily, выпускница Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе и, самое главное, - голос проекта The...

TheCareerGirlSketches

HOME, BUT NOT ALONE: ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ДОМА В ПРАЗДНИКИ С СЕМЬЁЙ И ДРУЗЬЯМИ - TheCareerGirlSketches

Хорошо, когда зимняя погода располагает к долгим прогулкам на свежем воздухе, покупкам на рождественских ярмарках и походам на открытый каток. Но что делать, если за окном...

TheCareerGirlSketches

NEW YEAR'S RESOLUTION FOLLOWED THROUGH: СПИСОК КНИГ, КОТОРЫЕ Я ПРОЧЛА В 2018 - TheCareerGirlSketches

Выполнили ли вы свои резолюции? На прошлый Новый год я дала себе твёрдое обещание в 2018-м вести подсчёт прочитанных книг и быть более открытой к нехудожественной литературе....

TheCareerGirlSketches

CHALLENGE YOURSELF: 30 ДЕЛ ДО НАЧАЛА НОВОГО ГОДА - TheCareerGirlSketches

Выступать на публике в самых необычных местах, летать на трапеции, управлять гоночной машиной - вот чему учатся студенты Университета Южной Калифорнии в классе по выходу из зоны...

TheCareerGirlSketches

CHRISTMAS CARD: 5 ТЕКСТОВ ДЛЯ ПОЗДРАВИТЕЛЬНЫХ ОТКРЫТОК - TheCareerGirlSketches

Если ты всерьёз заботишься о своей карьере, то должна пользоваться любым удобным случаем для её роста и продвижения. Во время новогодних праздников добавь ещё один пункт к...

TheCareerGirlSketches

HAPPY THANKSGIVING: ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ИСПЫТЫВАТЬ ЧУВСТВО БЛАГОДАРНОСТИ - TheCareerGirlSketches

Какой бы сложной ни казалась порой жизнь, нам всегда есть за что её благодарить. Ощущение признательности в отношении близких, а также умение ценить простые вещи, такие как...

TheCareerGirlSketches

RAINBOW ON YOUR PLATE: ПИТАЙСЯ С МАКСИМАЛЬНОЙ ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - TheCareerGirlSketches

В холодное время года ты можешь вдруг заметить, что твой рацион стал немного скучным. Разбавь его радугой (нет, не "радугой Skittles")! Разноцветные овощи, корнеплоды и фрукты...

TheCareerGirlSketches

YOUR ULTIMATE BUCKET LIST: 103 ИДЕИ + ЧЕК ЛИСТ - TheCareerGirlSketches

Простыми словами, bucket list - это список всего интересного и важного, что ты хочешь сделать в жизни. Главное преимущество такого списка в том, что он помогает ставить...

TheCareerGirlSketches

KEEP CALM AND BE PROACTIVE: ПЛАН НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОЙ ПРОАКТИВНОСТИ - TheCareerGirlSketches

Бенджамин Франклин сказал однажды: "Если вы не планируете, вы планируете потерпеть неудачу". И был абсолютно прав, ведь любая задача или проблема уже не кажется такой страшной и...

TheCareerGirlSketches

CELEBRATING NOVEMBER: ЛИТЕРАТУРНЫЙ МАРАФОН NaNoWriMo - TheCareerGirlSketches

Ноябрь - это не только месяц затишья перед праздниками, но и ещё и очень творческий месяц, ведь 1-го ноября стартует очередной ежегодный Литературный марафон. Литературный...

TheCareerGirlSketches

WORKSPACE HEAVEN: ИДЕИ НЕОБЫЧНЫХ РАБОЧИХ МЕСТ - TheCareerGirlSketches

Пространство, в котором мы работаем, сильно влияет на нашу продуктивность. В своей книге "Креативная уверенность. Как высвободить и реализовать свои творческие силы" основатели...

TheCareerGirlSketches

SLOW LIVING: 11 УДИВИТЕЛЬНО УЮТНЫХ INSTAGRAM АККАУНТОВ О ПРОСТОЙ ЖИЗНИ - TheCareerGirlSketches

Что общего между старыми виниловыми пластинками, "огородом" на подоконнике и возродившейся тягой современных людей к древним ремёслам? А то, что всё это - проявления slow...

TheCareerGirlSketches

WAKEY-WAKEY: КАК ЛЕГКО ПРОСЫПАТЬСЯ ПО УТРАМ - TheCareerGirlSketches

Знаешь ли ты, что генеральный директор Apple Тим Кук выбирается из постели в 3:45 утра, а Опра Уинфри просыпается без будильника в 6:20? И, кстати, не случайно, ведь учёными...

TheCareerGirlSketches

GIF TUTORIAL: КАК СДЕЛАТЬ ГИФ С ПОМОЩЬЮ ADOBE PHOTOSHOP - TheCareerGirlSketches

Милые, смешные и остроумные: про работу, шопинг и отношения - гифы невероятно популярны сегодня. А главное, они являются отличным способом креативно выразить свои эмоции онлайн....

TheCareerGirlSketches

MAY THE ODDS BE EVER IN YOUR FAVOR: 7 СТРАТЕГИЙ ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ - TheCareerGirlSketches

Путь академической карьеры так же тернист, как и путь карьеры профессиональной. Часто нам не хватает мотивации и энергии, чтобы достойно выучить материал для презентации,...

TheCareerGirlSketches

YOU GOT THIS: 5 СПОСОБОВ ПРОДУКТИВНО ПРОВЕСТИ ОСТАТОК ГОДА И ПОДГОТОВИТЬСЯ К НОВЫМ НАЧИНАНИЯМ -...

Осень и начало декабря - это прекрасное время не только для того, чтобы погрустить под звуки дождя, но и отличная пора для завершения дел и составления планов на будущее. Часто,...

Студвей

Як стати письменником

Чого я навчилася на програмі креативного письменництва Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі Авторка Мона Сімпсон, яка є рідною сестрою Стіва Джобса, актор Джеймс...

TheCareerGirlSketches

HAPPY NATION: ЧЕМУ СТОИТ ПОУЧИТЬСЯ У ДАТЧАН - TheCareerGirlSketches

Датчане входят в пятерку самых счастливых наций в мире вот уже много лет (в 2017 году Данию обошли только Финляндия и Норвегия). И хотя Дания ни в коем случае не является...

TheCareerGirlSketches

BE A GOAL-GETTER: 5 ФИНАНСОВЫХ ЦЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ ДОСТИЧЬ ДО 30 ЛЕТ - TheCareerGirlSketches

В 20 лет чувствовать себя немного растерянной, когда дело доходит до финансов, абсолютно нормально. Но обретать здоровые привычки и начинать строить отношения с деньгами нужно...

howtogreen.ru

How to Green | Финансовый детокс: 7 шагов на пути к сознательному потреблению

Мы продолжаем знакомить вас с лучшими работами участников Школы стажёров и начинающих авторов How to Green и сегодня представляем вам статью Марины Капралау о том, как...