Obalamy 3 największe mity na temat diety ketogenicznej - yummie.pl
Dieta ketogeniczna w ostatnich latach święci triumfy, ale zdążyła również dorobić się łatki niezdrowej. Jak jest w rzeczywistości? Obalamy mity dotyczące jednej z najbardziej skutecznych w szybkiej utracie zbędnych kilogramów diet. Dieta ketogeniczna to dość restrykcyjny sposób żywienia, który ogranicza spożycie wszelkich węglowodanów do minimum.